12,39 €
13,93 €
-11% su kodu: EXTRA
12,99 €
14,19 €
Tas kalnas esi tu: paverčiant vidinį sabotažą į asmeninį meistriškumą
Tas kalnas esi tu: paverčiant vidinį sabotažą į asmeninį meistriškumą
12,39 €
13,93 €
20
  • Turime sandėlyje
Tas kalnas esi tu: paverčiant vidinį sabotažą į asmeninį meistriškumą
Tas kalnas esi tu: paverčiant vidinį sabotažą į asmeninį meistriškumą
Perskaityta: 12,99 €
20
Tas kalnas esi tu: paverčiant vidinį sabotažą į asmeninį meistriškumą
Tas kalnas esi tu: paverčiant vidinį sabotažą į asmeninį meistriškumą
Perskaityta: 14,19 €
20
„Knygos autorė grąžina žmogaus gyvenimo vairą į jo rankas primindama svarbią tiesą – kiekvienas yra atsakingas už savo gyvenimą. Tai gana lengvai skaitoma, daug minčių, pamąstymų sukelianti knyga.
SKAITYTA KNYGA
SKAITYTA KNYGA
Skaityti ištrauką
  • Originalus pavadinimas: The Mountain Is You: Transforming Self-Sabotage Into Self Mastery
  • Leidėjas:
  • Metai: 2022
  • Puslapiai: 240
  • ISBN: 9786099626918
  • Versijos kodas: 59
  • Formatas: 14 x 21 x 1,3 cm, minkšti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių
  • Vertėjas: Ida Daiva Povilaitė

Tas kalnas esi tu: paverčiant vidinį sabotažą į asmeninį meistriškumą (el. knyga) (skaityta knyga) | knygos.lt

Atsiliepimai

20 Įvertinimai (4.05 Goodreads įvertinimas)
Įvertink ir tu! Visi atsiliepimai
  • 2022-09-27

Knyga kaip terapija - padeda pastebėti savo elgesio modelius ir paaiškina kaip iš jų pasimokyti. Ji davė daug atsakymų ir dar daugiau namų darbų. Skaitysiu dar ...

Knyga kaip terapija - padeda pastebėti savo elgesio modelius ir paaiškina kaip iš jų pasimokyti. Ji davė daug atsakymų ir dar daugiau namų darbų. Skaitysiu dar ne kartą. Manau, šią knygą turėtų perskaityti kiekvienas, kad suprastų save (kodėl mąstai taip kaip mąstai, jautiesi ir elgiesi taip, kaip elgiesi). Taip pat labai elegantiška ir verta dovanoti draugams, kolegoms ir kam norisi gero :)

  • 2022-11-15

LABAI PATIKO! skaitėsi lengvai, o norėjosi kiekvieną sakinį pasižymėti :D skaitysiu dar tikrai ne kartą

LABAI PATIKO! skaitėsi lengvai, o norėjosi kiekvieną sakinį pasižymėti :D skaitysiu dar tikrai ne kartą

  • 2022-11-19

Džiaugiuosi, kad perskaičiau dar prieš kalėdas, nes jau žinau ką dovanosių draugėms kalėdų proga :)

Džiaugiuosi, kad perskaičiau dar prieš kalėdas, nes jau žinau ką dovanosių draugėms kalėdų proga :)

  • 2023-01-10

Viena geriausių mano skaitytu knygų per gyvenimą, skaitysiu dar ir dar kartą. Labai daug vertingų ir originalių minčių.

Viena geriausių mano skaitytu knygų per gyvenimą, skaitysiu dar ir dar kartą. Labai daug vertingų ir originalių minčių.

  • 2025-02-27

Nuostabi! ❤️

Nuostabi! ❤️

Formatai:

13,93 € Nauja knyga
minkšti viršeliai

Perskaitytos

12,99 €
Labai gera Brigitta 100%
14,19 €
Kaip nauja! ViGa 0%

Aprašymas

„Knygos autorė grąžina žmogaus gyvenimo vairą į jo rankas primindama svarbią tiesą – kiekvienas yra atsakingas už savo gyvenimą. Tai gana lengvai skaitoma, daug minčių, pamąstymų sukelianti knyga, kuri skatina nebijoti eiti auginančio pokyčio keliu. Svarbu suprasti, jog procesas, kopimas į kalną gali būti daug galingesnis ir svarbesnis už rezultatą ir pasiektą kitą kalno pusę."

„Anima Psichologija" specialistės Viktorija Bartkutė-Vyšniauskienė ir Gedvilė Sadauskienė

Tai knyga apie vidinį sabotažą. Apie tai, kodėl mes tai darome, kada darome ir kaip atsisakyti šito visam laikui.

Prieštaraujantys vienas kitam, bet vienu metu aktyviai veikiantys poreikiai formuoja mūsų elgesį, vadinamą vidiniu sabotažu. Dėl jo mes taip stipriai sau trukdome, kai bandome keistis, ir dėl jo iš mūsų pastangų galiausiai nieko nebelieka. Visgi kai savo žalinguose įpročiuose pradedame įžvelgti esmę, kai ugdome emocinį intelektą ir geriau suprantame savo smegenis ir kūnus, kai išlaisviname praeitį, nusėdusią iki ląstelių lygmens, ir kai išmokstame atverti savo didžiausią potencialą, tada galime pasitraukti ir atlaisvinti kelią į ateitį.

Jau daugybę metų kalno metafora yra naudojama milžiniškiems iššūkiams apibūdinti – ypač tiems, kurių, rodos, neįmanoma įveikti. Norint tuos kalnus perkopti, pirmiausia reikia atlikti išsamų vidinį darbą – suvokti traumas, ugdytis atsparumą ir pasiruošti tam reikalingas priemones.

Galiausiai – juk ne kalną mums reikia įveikti, o pačius save.

 

 

EXTRA 11 % nuolaida su kodu: EXTRA

12,39 €
13,93 €
Turime sandėlyje

Akcija baigiasi už 1d.21:58:57

Nuolaidos kodas galioja perkant nuo 5 €. Nuolaidos nesumuojamos.

Prisijunkite ir už šią prekę
gausite 0,14 Knygų Eurų!?
Įsigykite dovanų kuponą
Daugiau
  • Kaina: 12,99 €

Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.

Knygą išsiųs knygos pardavėjas Brigitta.

Pardavėjo reitingas:  100%

Knygos būklė
  • Kaina: 14,19 €

Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.

Knygą išsiųs knygos pardavėjas ViGa.

Pardavėjo reitingas:  0%

Knygos būklė

Formatai:

13,93 € Nauja knyga
minkšti viršeliai

Perskaitytos

12,99 €
Labai gera
Brigitta 100%
14,19 €
Kaip nauja!
ViGa 0%
  • Originalus pavadinimas: The Mountain Is You: Transforming Self-Sabotage Into Self Mastery
  • Autorius: Brianna Wiest
  • Leidėjas:
  • Metai: 2022
  • Puslapiai: 240
  • ISBN: 9786099626918
  • Versijos kodas: 59
  • Formatas: 14 x 21 x 1,3 cm, minkšti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių
  • Vertėjas: Ida Daiva Povilaitė

„Knygos autorė grąžina žmogaus gyvenimo vairą į jo rankas primindama svarbią tiesą – kiekvienas yra atsakingas už savo gyvenimą. Tai gana lengvai skaitoma, daug minčių, pamąstymų sukelianti knyga, kuri skatina nebijoti eiti auginančio pokyčio keliu. Svarbu suprasti, jog procesas, kopimas į kalną gali būti daug galingesnis ir svarbesnis už rezultatą ir pasiektą kitą kalno pusę."

„Anima Psichologija" specialistės Viktorija Bartkutė-Vyšniauskienė ir Gedvilė Sadauskienė

Tai knyga apie vidinį sabotažą. Apie tai, kodėl mes tai darome, kada darome ir kaip atsisakyti šito visam laikui.

Prieštaraujantys vienas kitam, bet vienu metu aktyviai veikiantys poreikiai formuoja mūsų elgesį, vadinamą vidiniu sabotažu. Dėl jo mes taip stipriai sau trukdome, kai bandome keistis, ir dėl jo iš mūsų pastangų galiausiai nieko nebelieka. Visgi kai savo žalinguose įpročiuose pradedame įžvelgti esmę, kai ugdome emocinį intelektą ir geriau suprantame savo smegenis ir kūnus, kai išlaisviname praeitį, nusėdusią iki ląstelių lygmens, ir kai išmokstame atverti savo didžiausią potencialą, tada galime pasitraukti ir atlaisvinti kelią į ateitį.

Jau daugybę metų kalno metafora yra naudojama milžiniškiems iššūkiams apibūdinti – ypač tiems, kurių, rodos, neįmanoma įveikti. Norint tuos kalnus perkopti, pirmiausia reikia atlikti išsamų vidinį darbą – suvokti traumas, ugdytis atsparumą ir pasiruošti tam reikalingas priemones.

Galiausiai – juk ne kalną mums reikia įveikti, o pačius save.

 

 

Atsiliepimai

    • 2026-03-02

    Knyga tarsi terapija, tačiau turi su ja rezonuoti. Man asmeniškai, labai patiko, daugelis knygos vietų privertė susimąstyti ir apsvarstyti gyvenimškas situacijas ir savęs pačios vertinimą jose. Buvo vietų, kurios galėtų būti suspaustos, bet be abejo, paskaitysiu dar ne kartą.

    • 2025-02-27 Autentiškas klientas

    Nuostabi! ❤️

    • 2025-02-02

    Labai nuobodi ir neįdomi knyga. Nerekomenduoju.

    • 2023-12-24

    Visa knyga tilptų į vieną pastraipą, tas pats per tą patį, visiškai apie nieką.

    • 2023-10-28

    Knyga apie nieką.

    • 2023-09-08 Autentiškas klientas

    Rekomenduoju

    • 2023-09-04

    Puiki knyga. Aiški, suprantama, kryptinga.

    • 2023-08-29

    Rekomenduoju

    • 2023-08-06

    Knygelė vaikams - papilstyta iš tuščio į kiaurą. Nesuprantu, kodėl kitiems ji atrodo vertinga...

    • 2023-03-06

    Puikiai tinkanti knyga žmonėms kurie turi problemų su vaikystės traumomis.

    • 2023-02-04

    Wau …. Dar neskaiciau bet vien paziurejus komentarus manau knyga tikrai gera , rekomenduoju ir as kada nors paskaitysiu

    • 2023-01-10

    Viena geriausių mano skaitytu knygų per gyvenimą, skaitysiu dar ir dar kartą. Labai daug vertingų ir originalių minčių.

    • 2022-11-19

    Džiaugiuosi, kad perskaičiau dar prieš kalėdas, nes jau žinau ką dovanosių draugėms kalėdų proga :)

    • 2022-11-15

    LABAI PATIKO! skaitėsi lengvai, o norėjosi kiekvieną sakinį pasižymėti :D skaitysiu dar tikrai ne kartą

    • 2022-11-15

    Kiekvienam būtina perskaityti šią knyga, dar niekada nebuvau taip įkvėpta!

    • 2022-11-15

    Labai patiko!

    • 2022-11-15

    Wow!

    • 2022-10-12

    👏🏼

    • 2022-09-27

    Knyga kaip terapija - padeda pastebėti savo elgesio modelius ir paaiškina kaip iš jų pasimokyti. Ji davė daug atsakymų ir dar daugiau namų darbų. Skaitysiu dar ne kartą. Manau, šią knygą turėtų perskaityti kiekvienas, kad suprastų save (kodėl mąstai taip kaip mąstai, jautiesi ir elgiesi taip, kaip elgiesi). Taip pat labai elegantiška ir verta dovanoti draugams, kolegoms ir kam norisi gero :)

    • 2022-09-21

    Labai reikalinga ir išmintinga knyga. Tikrai taikliai apie krizes pokyčius ir galimybes. Nevisai tinkama “žaliems”, bet gan suprantamai parašyta.

Rodyti daugiau
20 pirkėjai įvertino šią prekę.
5
80%
4
0%
3
0%
2
5%
1
15%
(rodomas nebus)
Knygos.lt komentarų taisyklės
[{"option":"190","probability":1,"style":{"backgroundColor":"#f2f2f2"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/69aadb7ebac231772804990.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"189","probability":1.3,"style":{"backgroundColor":"#dc3743"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/69aadb64235041772804964.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"188","probability":1.6,"style":{"backgroundColor":"#f2f2f2"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/69aadb4d3a1811772804941.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"187","probability":1.5,"style":{"backgroundColor":"#dc3743"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/69aadb2a732721772804906.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"186","probability":1.5,"style":{"backgroundColor":"#f2f2f2"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/69aadb0f2d4271772804879.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"185","probability":1.6,"style":{"backgroundColor":"#d91f2e"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/69aadae6a6b9e1772804838.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"184","probability":1.4,"style":{"backgroundColor":"#f2f2f2"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/69aadac90d78a1772804809.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"183","probability":0.1,"style":{"backgroundColor":"#8ced92"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/69aadbd7712b61772805079.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}}]